うさぎの熱中症サインと予防｜室温・湿度の目安と留守番のコツ
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編集部による文献調査に基づく記事です（獣医師による個別監修は受けていません）。参考文献は記事末尾に掲載しています。
ご注意: 本記事は診療行為ではありません。うさぎの夏のケアに関する公開情報を編集部がまとめた参考情報です。熱中症が疑われる様子が見られたら、応急対応と並行して必ず動物病院へご連絡ください。
まず結論: 28°C を超える環境は危険域
うさぎは全身が毛で覆われ、汗をかけない動物です。快適な室温は 20〜24°C、夏場は 25〜28°C 以下が広く推奨されています（anicom, BUNS ほか）。体温が 40.5°C を超えると熱中症の危険域とされ、対応が遅れると命に関わる場合があります（PDSA）。
観察したい熱中症のサイン 5 項目
以下のサインに1つでも当てはまれば、応急対応を始めて動物病院に連絡することが推奨されています。
- 荒い呼吸・開口呼吸: ハアハアと口を開けて呼吸している
- よだれ: 口やあごのまわりが濡れている
- 耳の異常な熱さ・充血: 耳が真っ赤でとても熱く感じる
- ぐったり・ふらつき: 立てない、反応が鈍い
- けいれん・意識レベルの低下: けいれんを起こしている
応急対応（受診までの間にできること）
- 濡らしたタオルで耳と体をやさしく冷やす（耳は熱交換の要所）
- 冷水への浸漬はショックの恐れがあるため避ける（PDSA 推奨）
- 涼しい部屋に移動
- 動物病院へすぐ連絡
- 冷やしすぎて震え始めたら一度中断
部屋づくりのコツ
- エアコンは 25〜28°C でつけっぱなしが目安。夜間も 28°C を超える見込みならつけたまま
- 湿度は 40〜60% を保つ
- 温湿度計はケージの位置に置く（天井付近より暑いことがあるため）
- 直射日光・窓際を避けてケージを配置
- 大理石マット・アルミ製冷却プレートなどを併用
留守番中の対策
- エアコンを切らない（一度止めると部屋の再冷却に時間がかかります）
- 停電時のバックアップとして、タオルで包んだ保冷剤や凍らせたペットボトルをケージの外側に置く
- サーキュレーターは空気循環用で、うさぎに直風は当てない
- 扇風機単体では冷却効果は期待できないとされています（うさぎは汗をかかないため）
動物病院の選び方と事前準備
- エキゾチックアニマル対応かを平時に確認
- 夜間・休日の受け入れ先を把握し、連絡先をスマホのメモなど取り出しやすい場所に
- かかりつけがないうちに夏を迎える場合は、候補リストを作っておくと安心
日頃の記録で早期に気づける
食欲・うんち・飲水量の変化は、熱中症の前兆として現れることもあります。いつもと違う変化に気づくためには、毎日のベースラインを知っておくことが最も有効です。
うさぎDiary アプリでは、気温・体調・食事量を日々 30 秒で記録できます。夏の備えにあわせてご活用ください。